5 Hal yang Harus Diperhatikan dalam Pelatih Sepak Bola yang Baik – Memilih Pelatih Sepak Bola yang Tepat

[ad_1]

Saat mencari pelajaran sepak bola untuk anak Anda, kelompok atau tim, pastikan Anda tahu pelatih sepak bola seperti apa yang Anda cari. Bagi Anda yang tidak tahu terlalu banyak tentang sepak bola bisa menjadi mangsa 'pelatih' yang tidak tahu banyak (atau tidak terlalu peduli) tentang membuat dampak pada permainan anak-anak Anda. Pertanyaan berikut akan memberi Anda gambaran tentang apa yang harus dicari di pelatih / pelatih sepakbola:

1 – Apakah dia memakai cleat?

Sekecil apa pun ini, ini pertanyaan penting. Khususnya ketika bekerja di pelatihan individu atau kelompok kecil, pelatih sepak bola harus dilibatkan dalam latihan daripada menonton dari samping.

2- Apakah dia berlisensi?

Memiliki lisensi bukanlah persyaratan mutlak untuk menjadi pelatih sepakbola yang baik. Bahkan, seorang pelatih yang buruk mungkin memiliki lisensi, tetapi sebaliknya tidak sering terjadi. Pelatih yang berpengalaman dan serius akan memiliki lisensi. Pada saat yang sama, orang tidak boleh mengevaluasi pelatih dengan jumlah lisensi yang mereka miliki. Pada akhirnya, ini bukan tentang pangkat tetapi perbedaan yang bisa mereka buat dalam gim pemain Anda.

3- Apakah dia datang untuk berlatih dengan pelajaran yang disiapkan?

Waspadalah terhadap pelatih yang muncul untuk berlatih dan "wing it". Seorang pelatih sepak bola yang baik akan datang untuk berlatih dengan rencana topik yang terinci dari hari dan latihan hari itu. Sebagai orang tua, Anda dapat memintanya di awal latihan dan melihat apakah pelatih mengerjakan PR-nya.

4- Seperti apa sikapnya?

Pemain Anda akan belajar lebih banyak dari pelatih yang positif dan menarik daripada yang jauh yang hanya melakukan gerakan. Sepak bola adalah permainan. Pelatih, serta para pemain, harus bersenang-senang dengannya. Jika Anda bisa memberi tahu pelatih sepakbola, ada saatnya untuk pindah.

5- Referensi, rujukan, referensi …

Mintalah referensi sebelum menyetujui apa pun. Testimonial di situs web baik-baik saja, tetapi Anda ingin dapat berbicara dengan orang tua / pelatih nyata yang baru-baru ini bekerja dengan pelatih sepak bola.

Saya yakin semoga ini membantu! Beri tahu saya jika ada pertanyaan.

[ad_2]

Cara Membeli Sepatu Sepak Bola yang Tepat

[ad_1]

Sejauh menyangkut kinerja bermain Anda, membeli sepasang kualitas yang baik sangat disarankan. Idealnya, pasangan yang baik harus memberikan kenyamanan, dukungan, dan traksi penguncian. Dalam artikel ini, Anda akan membaca tentang bahan-bahan cleat, konstruksi dan gaya sehingga Anda dapat membuat pilihan yang tepat. Baca terus.

Styles

Pertama-tama, Anda harus tahu bahwa sepatu bot datang dalam desain potongan rendah dan dipotong pertengahan. Sebelum Anda menyelesaikan pesanan Anda, pastikan Anda mempertimbangkan dukungan pergelangan kaki.

Hal yang baik tentang sepatu mid cut adalah bahwa mereka mendukung pergelangan kaki Anda dan tidak membatasi gerakan Anda. Anda dapat menemukannya di ketinggian yang berbeda. Oleh karena itu, Anda harus memeriksa informasi produk untuk perincian.

Di sisi lain, tipe low-cut ringan. Biasanya, pemain posisi keterampilan pergi untuk mereka. Sebenarnya, sepatu bot ini menawarkan kemampuan manuver maksimum.

Jenis

Anda dapat memilih boot yang dapat dilepas atau dicetak. Sangat penting bahwa Anda mempertimbangkan preferensi Anda, peraturan liga dan kondisi lapangan. Mereka adalah pilihan yang baik berdasarkan traksi dan keserbagunaan mereka.

Kancing fitur sepatu yang dapat dilepas yang dapat diganti dan diganti dengan mudah. Sebenarnya, fitur-fitur ini berguna ketika Anda bermain dalam kondisi cuaca yang tidak menguntungkan. Faktanya, sepatu pendek adalah pilihan yang baik jika Anda akan bermain di lapangan yang kering. Di sisi lain, sepatu bot yang lebih panjang memungkinkan Anda menggali permukaan yang aneh.

Di sini penting untuk dicatat bahwa sepatu bot ini tersedia dalam berbagai ukuran. Mereka mungkin terbuat dari logam, karet atau plastik. Pastikan Anda mempertimbangkan persyaratan liga sebelum melakukan pembelian.

Material

Sejauh menyangkut bahan konstruksi, sepatu bot dibuat menggunakan bahan EVA, PU, ​​TPU dan Pebax. Mari kita tahu lebih banyak tentang masing-masing materi.

Pebax adalah elastomer termoplastik berkualitas baik. Dapat menahan cuaca yang keras, benturan dan kelelahan fleksibel. Meskipun ini adalah bahan yang ringan, ia menawarkan dukungan yang lebih baik. Selain itu, itu tidak semakin lemah dalam cuaca dingin.

TPU adalah kependekan dari polyurethane termoplastik. Ini ringan dan kedap air. Anda dapat memakai sepatu bot ini bahkan pada suhu ekstrim.

Bahan lain yang tahan lama adalah poliuretan. Ini fleksibel seperti karet. Sekali lagi, ini dapat bertahan bahkan pada kondisi cuaca paling keras sekalipun.

Ethyl Vinyl Acetate adalah bahan yang tahan lama dan fleksibel. Sekali lagi, itu cukup kuat untuk menahan cuaca yang sangat panas atau dingin. Apalagi, tahan air.

Sepatu Pemuda

Jika Anda tertarik untuk membeli sepatu remaja, Anda harus ingat bahwa ukuran sangat penting. Ini bukan ide yang bagus untuk membeli sepasang yang terlalu besar untuk usia Anda. Alasannya adalah sepatu bot ini dapat menyebabkan risiko cedera untuk Anda.

Aksesoris

Terakhir, penting untuk membeli beberapa tali sepatu tambahan. Jika renda rusak selama pertandingan, Anda dapat menggunakan yang lain segera.

Selain itu, jika Anda membeli sepatu boot yang bisa dilepas, pastikan Anda juga mendapatkan beberapa kancing pengganti. Ukurannya seharusnya benar.

Untuk perlindungan terhadap cuaca yang keras, pastikan Anda membeli minyak dan kondisi. Selain itu, minyak boot dapat menambah daya tahan sepatu bot Anda.

Semoga dengan tips ini, Anda dapat membeli sepasang sepatu bola yang tepat.

[ad_2]

Cara Berlayar Perahu Lebih Baik – Buat Winch Grinding Mudah Dengan Mekanika Tubuh yang Tepat

[ad_1]

Apakah Anda menggunakan mekanika tubuh yang tepat untuk menghindari cedera seperti otot menarik atau kembali ketegangan ketika bekerja winch lembar perahu layar? Apakah mesin derek Anda biasa atau tailers sendiri, Anda akan belajar bagaimana mengarungi perahu lebih baik dari sebelumnya ketika Anda mendapatkan winch untuk melakukan sebagian besar pekerjaan untuk Anda.

1 Berdiri atau jongkok dan hadapi winch

Aneh kedengarannya, saya pernah berada di kapal dengan awak berpengalaman yang mencoba memangkas lembar kepala yang dimuat sambil duduk dengan punggung ke winch. Itu hanya memohon untuk cedera! Berdiri atau jongkok sehingga Anda menghadapi winch untuk mendapatkan keuntungan mekanis terbaik setiap saat.

2 Buatlah pembungkus berdasarkan diameter garis

Gunakan berputar searah jarum jam di sekitar drum winch. Jika Anda menggunakan garis dengan diameter yang sama dengan ujung jari kelingking Anda, gunakan tiga pembungkus. Ketika diameter menurun – seperti halnya dengan beberapa sintetis berteknologi tinggi – gunakan empat pembungkus atau lebih. Anda ingin cukup gesekan pada drum winch untuk memegang lembaran saat Anda memangkasnya.

Jika mesin derek Anda adalah self-tailing, buatlah pembungkus akhir di atas lengan stripper dan selipkan ujung pahit ke atas pelat "kerang" atas. Dengan derek yang tidak berekor sendiri, dapatkan kru lain untuk membuntuti Anda. Jika tangan pendek, Anda harus membuntuti dengan satu tangan dan menggiling dengan tangan lainnya.

3 Arahkan kursor ke spindel winch

Dorong pegangan winch ke pusat spindel. Gerakkan tubuh Anda di atas drum sehingga Anda dapat melihat lurus ke bawah di bagian atas winch. Ini memposisikan tubuh Anda sehingga otot-otot di lengan, bahu, dan punggung berbagi beban. Grind dengan dua tangan untuk lebih banyak kekuatan. Hapus pegangan saat Anda selesai.

Cabin trunk mounted winches – seperti yang digunakan untuk memimpin halyards kembali ke kokpit – menghadirkan tantangan yang berbeda. Anda tidak akan dapat melayang di atas winch. Berdiri, hadapi winch, tegakkan kaki Anda, dan sandarkan tubuh. Ini menggunakan berat badan Anda untuk membantu mengibarkan atau memangkas layar.

4. Hapuskan garis tanpa hambatan setengah

Dengan derek yang tidak self-tailing, belay (tie off) garis ke cleat hitch. Gunakan angka tambahan delapan putaran, bukan halangan kunci terakhir. Dengan begitu, bahkan di bawah beban berat, garis dapat dilepas dengan cepat dan mudah. Anda menginginkan kemampuan ini ketika melakukan short-tacking di saluran sempit atau saluran air.

5. Hadapi layar untuk trim pendek

Ketika Anda hanya perlu sedikit garis ditarik untuk memangkas layar, hadapi kepala dari posisi duduk atau jongkok. Masukkan pegangan winch. Grind dalam gerakan searah jarum jam.

6 Kemudahan lembaran dengan teknik hold-ease-pushTempatkan tangan Anda di sisi drum winch berlawanan dengan lembar yang dimuat. Dorong telapak tangan Anda di belokan dengan jari-jari sedikit memanjang. Pegang ekor di bawah ketegangan dengan tangan Anda yang berlawanan. Kemudahan lembaran dengan gerakan yang lambat dan halus. Telapak tangan menahan gesekan pada drum untuk mengontrol dan membantu mencegah selai lembar (winch override).

7 Tarik dan lepas drum winch untuk dibuang

Kontrol casting off wraps dari winch drum untuk mencegah tali terbakar (garis berlari melalui tangan dan jari dengan kecepatan tinggi). Pegang ujung kertas di satu tangan. Saat siap untuk melepaskan lembaran, tarik lurus ke atas di atas drum winch dengan gerakan yang halus dan mudah. Biarkan garis lembaran meluncur keluar melalui tangan Anda.

********************

Anda akan belajar mengayuh perahu lebih baik dari sebelumnya ketika Anda menggunakan mekanika tubuh yang tepat dengan lembaran dan derek halyard. Ikuti tujuh langkah mudah ini untuk menjaga keselamatan awak kapal Anda dan cedera sepanjang musim.

[ad_2]

ABC Memilih Jalur Dock Yang Tepat

[ad_1]

Jalur dermaga yang digunakan saat perahu dan / atau perahu Anda jauh dari selip biasa atau dok disebut transient dock lines. Salah satu ujung garis memiliki mata yang mudah melewati cleat dan ujung pahit digunakan untuk melakukan penyesuaian. Ada puluhan kombinasi diameter dan panjangnya.

Bahan yang disukai adalah nilon, serat sintetis yang memiliki kombinasi kekuatan dan peregangan yang unggul. Nilon kuat (meskipun menyusut dan kehilangan sekitar 10-15% kekuatannya saat basah), tahan lama, dan elastis (nilon tiga-untai membentang hingga 16% panjangnya dimuat hingga 15% dari kekuatan putusnya), sehingga menyerap guncangan. Garis-garis peregangan rendah, seperti jalinan ganda polyester usang yang digunakan untuk tali-temali kapal layar, kurang diinginkan karena mereka mengirimkan kejutan dari gelombang, memuat dan melonggarkan cleat dermaga dan perangkat dek kapal Anda. Ada tiga jenis utama konstruksi tali untuk jalur dok; tiga-untai, braid ganda dan jalinan mega.

Garis tiga-untai memiliki lapisan yang mudah dilepas, mudah untuk disambung dan yang paling terjangkau. Tiga-berdiri tersedia dalam beberapa warna sehingga Anda dapat warna-koordinat garis dermaga Anda untuk mencocokkan warna trim atau kanvas Anda.

Jalinan ganda agak lebih kuat untuk ukuran tertentu, memiliki sekitar setengah dari peregangan tiga-helai, dan tersedia dalam banyak warna sehingga Anda dapat warna-koordinat garis dermaga Anda untuk mencocokkan warna trim atau kanvas Anda juga.

Jalinan mega adalah kepang tunggal 12-untai dari New England Ropes, kepangan tunggal sangat lentur dan lemas, sehingga mudah dililitkan dan ditangani. Jalinan mega sering menjadi pilihan untuk perahu di atas 70 '. Lebih sulit untuk menyambung, jadi pelaut mungkin ingin memesan tali ukuran khusus dan datang dalam warna putih atau hitam.

Grafik di bawah ini akan menunjukkan diameter jalur dok yang disarankan. Garis yang lebih besar akan lebih panjang tetapi akan meregang lebih sedikit.

Panjang Perahu dan diameter garis:

Hingga 27 "- 3/8"

28 '- 31' – 7/16 "

32 '- 36' – 1/2 "

37 '- 45' – 5/8 "

46 '- 54' – 3/4 "

55 '- 63' – 7/8 "

64 '72' – 1 "

Seiring waktu, jalur dok dapat terlihat sedikit hijau dan ditutupi dengan ganggang, atau kaku dan abu-abu. Jika demikian, mungkin saatnya untuk mempertimbangkan untuk menggantinya. Ini juga merupakan ide yang baik untuk menjaga garis tambahan di papan jika Anda menemukan diri Anda membutuhkan garis dermaga tambahan atau garis pegas. Jika Anda memasang docking di antara dua papan, Anda mungkin perlu menggunakan busur ganda dan garis buritan untuk menjauhkan perahu dari kedua dermaga.

Garis musim semi berjalan dari cleat yang sama tetapi dalam arah yang berlawanan. Mereka menjaga perahu agar tidak menguap, dan menahannya dalam posisi paralel ke dermaga. Meskipun Anda tidak dapat menggunakan empat jalur setiap kali Anda mengikat, menggunakan pegas ke depan akan membuat perahu Anda duduk dengan lebih aman di dermaga.

Panjang jalur dok Anda tergantung pada panjang kapal Anda. Busur dan garis buritan harus sekitar dua pertiga panjang perahu. Jalur musim semi, digunakan untuk menjaga perahu sejajar dengan dermaga harus selama kapal.

Garis bisa menjadi rusak ketika garis-garis menggosok pada permukaan. Ini disebut Chafe. Tidak dapat dihindari, tetapi dapat dikurangi dengan tidak mengubah sudut garis secara tiba-tiba dan dengan menggunakan bantalan tahan abrasi, seperti panjang kulit atau selang, yang disebut gesekan gigi. Bahkan permukaan radius yang halus dan besar akan mengikis garis nilon dan poliester dari waktu ke waktu.

Penjaga Chafe menyediakan permukaan korban yang dapat mengambil kerusakan tanpa mengurangi kekuatan putus dari garis. Umumnya, dermaga akan memiliki eyebolts, cincin, atau cleat galvanis di mana garis dermaga dibuat cepat. Jenis perangkat keras di dermaga atau tiang pancang menentukan jenis sambungan dermaga dan perlindungan radang yang terbaik. misalnya, Anda mungkin ingin memiliki sambatan mata di sekitar bidal, dan belenggu galvanis saat menghubungkan ke cincin atau eyebolt.

[ad_2]

Tips Membeli Sepatu Olahraga Yang Tepat Untuk Anak Anda

[ad_1]

Saat ini, keluarga sibuk membelikan anak-anak mereka cleat olahraga yang tepat. Meskipun sulit untuk menemukan cleat terbaik, Anda dapat membeli pasangan yang tepat dengan menyimpan beberapa tip dalam pikiran. Ini akan membantu Anda mempersempit pilihan Anda. Berikut adalah kiat kami untuk membantu Anda.

Ukur Kaki Anak Anda

Pertama-tama, Anda harus mengukur kaki anak Anda. Untuk hasil yang lebih akurat, Anda harus mengukur kaki anak Anda ketika dia berdiri. Satu kaki mungkin sedikit lebih besar dari yang lain, yang normal. Namun, Anda harus memilih sepatu yang sesuai dengan kaki yang lebih besar.

Jika memungkinkan, Anda harus mengukur kaki anak Anda di malam hari, karena kaki cenderung menjadi yang terbesar di penghujung hari. Selain itu, pastikan anak Anda mengenakan kaus kaki sebelum Anda memintanya untuk mencoba sepatu di toko.

Kenyamanan Harus Menjadi Prioritas Pertama Anda

Selain membeli sepatu dengan ukuran yang tepat, pastikan sepatu tersebut nyaman. Membeli sepatu dengan gagasan bahwa mereka akan melonggarkan waktu bukanlah ide yang baik. Sebaliknya, yang perlu Anda lakukan adalah meminta anak Anda untuk mengenakan sepatu di toko dan kemudian berjalan-jalan sebentar. Jika sepatu satu ukuran lebih kecil, mereka akan menyebabkan rasa sakit di kaki anak Anda. Di sisi lain, satu ukuran sepatu yang lebih besar akan menyebabkan lepuhan di kaki. Jadi, teruslah mencoba sepatu yang berbeda dan tetap pada sepatu yang paling sesuai dengannya.

Pertimbangkan permainannya

Pada dasarnya, permainan yang berbeda membutuhkan tipe cleat yang berbeda. Sementara bisbol dan cleat sepak bola menawarkan stabilitas saat bermain, cleat sepak bola dirancang dengan bagian atas sedikit lebih sempit sehingga anak memiliki kontrol yang lebih baik pada bola.

Selain ini, jika anak Anda bermain sepak bola, pastikan Anda membelikannya cleat yang terbuat dari bahan sintetis. Bahan buatan tidak menyerap air sebanyak bahan alami. Selain itu, cleat sepak bola harus diperluas hingga pergelangan kaki untuk memberikan dukungan tambahan.

Ketahui Persyaratan

Pastikan Anda tahu kebutuhan olahraga anak Anda ikut serta. Berdasarkan usia dan olahraga anak Anda, persyaratannya mungkin bervariasi. Karat karet, misalnya, ideal untuk sepak bola, sepak bola bendera dan t-bola. Tetapi jika permainan dimainkan di rumput buatan atau di dalam ruangan, anak Anda tidak akan diizinkan mengenakan cleat. Selain itu, program olahraga i9 tidak akan memungkinkan cleat logam juga.

Ini juga ide yang bagus untuk berbelanja di toko online. Pastikan Anda memeriksa beberapa toko online untuk membandingkan harga dan variasi. Sepatu yang bagus akan membantu anak Anda fokus pada olahraga dan bersenang-senang.

Singkatnya, Anda harus mencari cleat yang cocok untuk Anda. Ini akan memastikan bahwa anak Anda akan memiliki musim olahraga yang menyenangkan. Ini juga ide yang bagus untuk mengajukan pertanyaan kepada asisten di toko-toko. Mereka akan memberi tahu Anda perbedaan antara merek dan gaya yang berbeda yang ditawarkan di toko.

[ad_2]

Mengurangi Lepuhan Pada Toe Tops Dengan Cleat Sepakbola yang Tepat

[ad_1]

Ketika jari-jari kaki bergabung tinggi, mereka menjadi rentan lecet setelah lama mengenakan cleat sepakbola yang pas. Karena akan sulit untuk mengubah bagaimana jari-jari kaki terstruktur, akan lebih baik untuk memastikan bahwa Anda memilih pasangan yang tepat dari cleat sepak bola sehingga Anda dapat mengurangi kemungkinan mengembangkan lecet menyakitkan yang dapat membuat sulit bagi Anda untuk menikmati permainan.

Sepak bola adalah permainan yang melibatkan banyak berjalan dan berjalan terus-menerus mengekspos jari-jari kaki ke risiko terik. Ketika keluar mencari sepasang cleat sepakbola yang sempurna, perhatikan sendi jari kaki Anda sehingga Anda memilih pasangan yang menawarkan Anda kenyamanan dan bantalan yang tepat untuk menjaga peluang terik rendah. Di bawah ini adalah cara sederhana menjaga terik di ujung kaki di teluk.

Pikirkan tentang kedalaman kotak kaki. Kaki kotak harus cukup besar untuk mengakomodasi jari-jari kaki Anda untuk menghindari terik. Ini berarti Anda harus memastikan Anda mendapatkan kecocokan saat membuat pilihan Anda. Karena itu diberikan bahwa kotak kaki akan selalu memiliki bagian yang lebih dangkal, pertimbangkan mengikat tali dengan kuat sehingga Anda mencegah agar kaki tidak tergelincir ke bagian ini sehingga memantulkan mereka.

Pilih bagian atas yang fleksibel. Sepotong sepak bola terbuat dari bahan atas yang berbeda. Bahan yang dibuat pasangan Anda akan menentukan jenis fleksibilitas yang Anda miliki. Saat memilih bahan untuk bagian atas, perhatikan fleksibilitas, terutama di sekitar kotak kaki. Semakin fleksibel bahan semakin nyaman jari-jari kaki Anda tetap dengan ketat. Bahan-bahan kaku yang menekan ke sendi-sendi jari kaki akan menggosoknya dengan cara yang salah sehingga membuat Anda lecet.

Perhatikan jahitannya. Konstruksi cleat sepakbola Anda juga penting, terutama ketika Anda ingin meminimalkan kemungkinan lecet. Jahitan dapat menambah risiko terik, terutama ketika mereka menonjol di sekitar area di mana sendi jari kaki terletak. Pilih pasangan yang konstruksinya tidak termasuk jahitan yang menonjol sehingga Anda tidak memaparkan sendi untuk menggosok yang menghasilkan lepuhan.

Ubah postur kaki. Postur tubuh jari kaki yang mencakar bisa karena berbagai alasan termasuk kelainan bentuk. Jika itu mungkin bagi mereka untuk diluruskan, pertimbangkan untuk meluruskannya. Anda dapat menggunakan podiatris untuk mendorong postur lurus menggunakan hal-hal seperti peregangan, orthotics, dan perangkat lain. Alat peraga kaki juga dapat bermanfaat dalam mengisi ruang di bawah jari kaki dan mencegah terlalu banyak lentur sehingga Anda dapat menikmati fit yang lebih aman.

Ambil tindakan protektif. Jika tidak banyak yang bisa Anda lakukan tentang jari kaki dan masih ingin tetap bebas dari lecet, pertimbangkan langkah-langkah perlindungan. Anda bisa misalnya, pertimbangkan untuk merekam jari-jari kaki untuk meminimalkan penggosokan kasar. Pemain juga dapat menggunakan lengan kaki gel silikon untuk melindungi sendi kaki yang menonjol dan pada saat yang sama menyerap geser yang mengarah ke lecet. Pilih topi kaki yang bisa digunakan oleh cleat sepak bola Anda atau tambalan pencegahan lecet yang kurang praktis.

[ad_2]

Mencegah Cedera Sepak Bola dengan Cleat Sepakbola yang Tepat

[ad_1]

Sepakbola melibatkan kecepatan, akselerasi yang intens dan perubahan arah mendadak. Kenyataan bahwa semua pemain tampaknya berjalan setelah hal yang sama meningkatkan kemungkinan terluka dalam proses. Ini juga merupakan permainan yang melibatkan tingkat kontak tubuh yang lebih tinggi dan karenanya melukai bukan hal yang tidak biasa.

Mempertimbangkan bahwa kaki dan kaki adalah bagian yang terutama terlibat selama pertandingan, sebagian besar cedera cenderung berada di kaki bagian bawah dan atas, pergelangan kaki, kaki dan lutut. Luka dapat berupa apa saja dari keseleo pergelangan kaki hingga pecah ligamen medial. Pemanasan, berlatih dan menjaga kebugaran sepakbola adalah beberapa cara terbaik untuk menjaga cedera di teluk. Namun pilihan peralatan dan perlengkapan sepak bola juga bisa sangat membantu mengurangi kemungkinan cedera.

Mereka menawarkan fungsi pelindung ke kaki dan merek yang berbeda datang dengan semua jenis fitur pelindung untuk menjaga pembayar lebih aman. Ketika Anda memiliki cleat sepak bola yang tepat, Anda akan menemukan bahwa Anda jauh lebih aman dari cedera sepak bola. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meminimalkan cedera menggunakan pasangan yang tepat.

1. Pilih berdasarkan permukaan bermain. Yang benar adalah bahwa cleat sepakbola dirancang untuk berbagai permukaan dan kondisi. Ketika Anda menggunakan kancing yang salah, Anda akhirnya meningkatkan kemungkinan Anda terluka melalui slip dan jatuh. Misalnya, Anda harus memilih kancing yang tepat untuk cengkeraman penawaran pada bidang buatan daripada memilih yang mudah meluncur di permukaan. Ini membantu untuk mengetahui kondisi taman bermain sehingga Anda dapat memilih cleat sepak bola yang sesuai untuk mereka.

2. Pilih yang pas. Memilih ukuran cleat sepak bola yang salah akan meningkatkan peluang Anda terluka. Salah satu yang terlalu besar untuk kaki Anda akan membuat kesulitan saat berlari, menendang dan menendang pemain lain. Anda akan terkena jatuh ketika kaki Anda tampaknya terus-menerus meluncur di dalam hanya karena terlalu besar. Sama halnya dengan yang berukuran kecil karena mereka dapat meninggalkan Anda cukup tidak nyaman sehingga sulit bagi Anda untuk berlari dan menendang bola dengan benar.

3. Perhatikan hantaman. Tali adalah fitur yang bagus untuk beberapa pemain karena memungkinkan mereka mencapai kecocokan yang pas. Namun, mereka dapat berpotensi berbahaya jika mereka terus lepas, meningkatkan kemungkinan tersandung mereka. Tali samping mungkin pilihan yang lebih baik dan begitu juga cleat sepak bola yang datang dengan lengan untuk menjaga tali tersembunyi. Ini juga membantu untuk memilih cleat sepak bola dengan tali yang memiliki bahan dan panjang yang baik sehingga mereka dapat memegang kuat ke akhir permainan.

Dengan begitu banyak desain dan gaya cleat sepak bola, Anda harus dapat menemukan pasangan yang memenuhi semua kebutuhan pelindung Anda. Memperhatikan detail dapat membantu Anda meminimalkan cedera dalam permainan sepakbola yang agresif. Ini membantu untuk melampaui penampilan ketika memilih cleat sepak bola.

[ad_2]

 Mengapa Ukuran Tepat Penting Ketika Membeli Cleat Sepakbola

[ad_1]

Sepatu sepak bola sangat penting karena peran yang mereka mainkan dalam menjaga kaki Anda terlindungi, menciptakan daya tarik dan menawarkan pegangan yang kuat untuk memastikan bahwa kinerja Anda di lapangan ditingkatkan. Setiap pemain ingin memberikan performa terbaik mereka selama pertandingan dan ini adalah sesuatu yang dapat terbukti sulit dilakukan tanpa cleat sepakbola yang tepat.

Untungnya, ada begitu banyak merek dan desain dari mana pemain dapat memilih apa yang menurut mereka paling cocok. Tetapi untuk mendapatkan pasangan terbaik ada elemen yang paling penting dan ukuran adalah salah satu elemen ini. Tidak peduli betapa indahnya sepatu sepak bola atau berapa banyak fitur yang harus diberikan kepada Anda pengalaman terbaik saat bermain, jika itu tidak pas, dan kemudian Anda menjadi frustrasi ketika Anda seharusnya memberikan yang terbaik. Cleat Anda harus terlalu kecil atau terlalu besar jika tidak mereka akan mengganggu kinerja Anda. Penting bagi Anda untuk memperhatikan ukuran agar Anda mendapatkan pas untuk kaki Anda. Jika Anda masih bertanya-tanya mengapa ukuran penting, berikut beberapa alasannya.

· Sepakbola cleats yang terlalu besar hanya akan menghambat gerakan yang tepat karena mereka cenderung datang dan mereka pasti akan tertinggal Anda di belakang.

· Ukuran yang terlalu kecil di sisi lain akan membuat kaki Anda terlalu kencang dan ini tidak hanya tidak nyaman, tetapi juga membuat Anda memar dan lecet.

· Anda lebih mudah terluka ketika mengenakan cleat berukuran lebih besar karena kaki Anda tidak memiliki kontrol karena kesesuaiannya salah. Anda mungkin akhirnya memutar kaki Anda dan bahkan mungkin jatuh saat Anda berlari di lapangan.

Mendapatkan ukuran yang sempurna

Cara termudah untuk mendapatkan ukuran yang tepat saat membeli cleat sepak bola adalah mengetahui ukuran kaki Anda. Anda juga ingin mempertimbangkan faktor-faktor seperti memakai kaos kaki dan bagaimana jenis kaus kaki yang Anda pilih akan memengaruhi ukuran sepatu. Beberapa kaus kaki cukup tebal dan mereka bisa membuat cleat Anda terasa lebih kencang dan lebih kecil.

Karena ada produsen di luar sana yang membuat ukuran midway seperti 7.5 atau 6.5, Anda harus mempertimbangkan ukuran seperti itu jika Anda kesulitan menemukan ukuran cleat yang tepat. Sepatu harus pas tapi tidak terlalu kencang. Pikirkan tentang bagian atas dan terbuat dari apa. Bagian atas harus membentuk kaki Anda sebanyak mungkin; ingat bahwa beberapa bahan seperti kulit memiliki ketegangan peregangan dari waktu ke waktu.

Ketika melihat ukurannya, perhatikan area di mana bola akan menghubungi pertunjukan paling banyak. Kaki kotak, insting, tepi luar dan tepi atas adalah yang paling penting untuk membantu Anda mendapatkan sepatu yang proporsional dengan bentuk kaki Anda. Ini tidak hanya akan memastikan Anda tetap nyaman, tetapi juga mengurangi waktu istirahat dan memberi Anda kontrol bola dalam waktu singkat. Selalu mencoba sepatu Anda jika Anda bisa sebelum melakukan pembelian.

[ad_2]

Mainkan Lebih Baik Dengan Cleat Sepak Bola Yang Tepat Untuk Kaki Datar

[ad_1]

Kaki datar tidak bisa diabaikan dalam keadaan tertentu. Satu-satunya cara Anda akan tetap nyaman ketika Anda berkaki datar adalah menemukan sepatu yang dirancang dengan kondisi dalam pikiran. Tidak ada yang memilih memiliki lengkungan kaki atau tidak, tetapi untungnya sepatu dapat dirancang untuk menyesuaikan dengan bentuk tertentu dan menawarkan kenyamanan. Ketika datang ke sepak bola, kaki menerima banyak pelecehan ketika menangani berat badan selama berjalan dan berlari.

Ini adalah permainan yang melibatkan aktivitas fisik dan banyak gerak kaki. Pemain dengan kaki yang seimbang tampaknya memiliki tangan atas di dalamnya dibandingkan dengan pemain dengan masalah kaki seperti kaki datar dan kaki lebar. Ketika Anda gagal untuk berpakaian datar, Anda berisiko mengalami sakit dan nyeri akut. Menemukan sepatu yang tepat dengan dukungan dan ruang yang cukup untuk kaki adalah hal yang terpenting. Anda tidak boleh melewatkan menikmati permainan favorit Anda hanya karena Anda memiliki kaki rata; semua yang Anda butuhkan adalah sepasang yang nyaman yang dirancang untuk kaki rata agar lebih baik.

Memilih cleat untuk kaki rata

Jauhkan sepatu melengkung tinggi – Anda mungkin tidak memiliki lengkungan kaki, tetapi ini tidak berarti bahwa Anda memilih cleat dengan lengkungan yang sangat tinggi. Sepatu seperti itu hanya akan menyebabkan Anda sakit; Anda bahkan bisa berakhir dengan rasa sakit di sekitar area lengkungan yang bisa membuat Anda merasa tidak nyaman dan menyakitkan. Fokus pada dukungan lengkungan yang tidak akan merugikan Anda saat bermain, lengkungan sedang adalah cara terbaik untuk pergi.

Pilih sepatu yang lapang – Kaki datar membutuhkan banyak ruang untuk merasa nyaman. Pastikan bahwa Anda memilih ukuran yang menawarkan ruang yang cukup untuk mengakomodasi kaki dan membuat Anda tetap nyaman. Sangat disarankan agar Anda mengukur kaki Anda sehingga Anda dapat memilih ukuran yang tepat untuk Anda.

Pergi untuk midsoles fleksibel – Ini adalah salah satu cara memastikan bahwa kaki Anda tetap nyaman. Midsole seharusnya tidak hanya fleksibel tetapi juga empuk untuk menjaga kaki Anda dalam kondisi terbaiknya. Beberapa cleat menggunakan teknologi orthotics untuk menawarkan lebih banyak kenyamanan dan fleksibilitas.

Dapatkan bantuan – ketika Anda tidak begitu yakin cleat mana yang terbaik untuk kaki rata, itu akan menjadi ide yang baik untuk membiarkan tawaran profesional Anda membantu yang Anda butuhkan. Hanya karena sepatu populer dan menarik tidak selalu berarti yang terbaik untuk kaki Anda. Toko cleat sepak bola terkemuka akan memiliki semua rincian yang Anda butuhkan dan akan tahu merek mana yang menawarkan cleat yang cocok untuk kaki rata.

Tidak ada pemain yang harus ditutup dari apa yang paling mereka sukai karena fitur tubuh yang mereka kendalikan. Untungnya, produsen datang dengan semua jenis fitur dan teknologi untuk memastikan bahwa semua pemain mendapatkan kesempatan yang sama untuk menempatkan keterampilan mereka ke praktik terbaik. Lakukan riset Anda untuk menemukan cleat yang terbaik untuk Anda.

[ad_2]

Toko Perhiasan Berlian: Tips Memilih Tempat yang Tepat untuk Berbelanja

[ad_1]

Memilih toko perhiasan berlian yang tepat bisa menjadi tugas yang sulit. Di antara toko-toko berantai, toko-toko lokal, kios, stan, dan banyak tempat lain yang menjual perhiasan, Anda harus dapat memutuskan ke mana harus pergi. Tantangannya adalah menemukan toko yang memiliki reputasi baik dan menawarkan produk yang terjangkau. Berikut beberapa kiat untuk membantu Anda menghindari toko perhiasan yang buruk.

Ke mana harus pergi

Ketika memutuskan ke mana harus pergi untuk membeli berlian, ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan.

Pertama, apa kualitas barang dagangan yang dipajang? Jika penjual perhiasan menjual potongan perak dengan harga yang sama dengan emas, maka Anda harus menghindari berbisnis dengan mereka. Selain itu, jika ahli perhiasan mengkhususkan diri dalam menangani zirkonium kubik dan produk tiruan berlian lainnya, maka kemungkinan Anda harus mencari di tempat lain.

Selanjutnya, perhatikan lokasi toko. Jika penjual perhiasan yang Anda tangani tidak memiliki toko permanen, maka mereka mungkin bukan orang yang seharusnya membeli berlian dari Anda. Lagi pula, jika mereka dapat berkemas dan pindah ke kota yang berbeda pada saat pemberitahuan, maka tidak ada yang akan menghentikan mereka dari menipu Anda dengan produk berkualitas rendah dengan harga tinggi.

Akhirnya, pikirkan tentang ukuran toko. Semakin besar toko, semakin banyak membeli toko harus dilakukan untuk persediaan. Karena pemasok memberikan penawaran terbaik kepada penjual perhiasan yang membeli sebagian besar produk, pedagang besar umumnya dapat menawarkan harga terendah untuk perhiasan.

Tips Membeli Berlian Lainnya

Jika Anda membeli berlian untuk orang yang benar-benar Anda sayangi, Anda harus membeli perhiasan berlian buatan desainer. Perhiasan perancang memiliki standar mode tertinggi, menjadikannya yang paling menarik untuk dipakai orang. Desain mereka untuk liontin, cincin, atau apa pun selalu terlihat lebih baik daripada perhiasan non-desainer.

Hal lain yang harus Anda waspadai adalah toko perhiasan berlian yang memiliki penjualan. Ketika perusahaan memiliki penjualan, terkadang itu karena tidak ada yang menginginkan produk yang mereka coba jual. Namun, lebih sering daripada tidak, penjualan dilakukan hanya karena mereka memiliki stok lama yang ingin mereka singkirkan untuk memberi ruang bagi pengiriman baru. Manfaatkan keinginan penjual perhiasan untuk memindahkan barang dagangan lama dan menghemat banyak uang.

Akhirnya, berkelilinglah. Lihatlah ke beberapa lokasi yang menjual perhiasan. Perhiasan berlian bisa sangat mahal, jadi Anda harus berhati-hati saat membeli. Jika Anda membeli hadiah, pastikan bahwa potongan yang Anda miliki benar-benar melambangkan cinta Anda untuk orang itu. Anda tidak ingin orang yang Anda cintai menerima hadiah mahal dan tidak benar-benar berlantai.

Dengan mengikuti tips yang tercantum di sini, Anda pasti akan dapat menemukan perhiasan berlian sempurna yang Anda cari. Ingat bahwa tidak semua penjual berlian dapat dipercaya, jadi selalu berhati-hati. Selain itu, gunakan akal sehat saat berbelanja berlian. Jangan biarkan seorang salesman menertawakan Anda untuk membeli sesuatu yang Anda merasa tidak nyaman.

[ad_2]